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入選最佳防守陣容是對每個球員當(dāng)賽季防守能力最好的表彰，每年NBA都會評選出最佳防守陣容，在nba中，有非常多的球員以防守著稱，擁有強大的防守能力，給被防守者帶來非常大的壓力。

然而縱觀近十幾年來，能夠做到連續(xù)入選最佳防守陣容的球員少之又少，而從2020年開始，連續(xù)五年都入選最佳防守陣容的只有三位球員，分別是：勒布朗詹姆斯，字母哥和約基奇。這三位球員到底有多厲害，才能做到連續(xù)五年保持極高的防守水準(zhǔn)，連續(xù)入選最佳防守陣容。

我們首先對比下這三位球員的數(shù)據(jù)。

詹姆斯：防守端的數(shù)據(jù)中，生涯場均能得到7.8籃板1.5搶斷和0.7蓋帽的數(shù)據(jù)，高階數(shù)據(jù)方面，防守效率有119.3，場均1.4救球排在聯(lián)盟第一。到了季后賽這個數(shù)據(jù)得到進一步提升。

約基奇：上賽季季后賽約基奇場均12.7籃板排在聯(lián)盟第2，其中有10.6個后長版，同樣是聯(lián)盟第二，對籃板的保護做的非常好，另外還能有2個搶斷和0.9蓋帽，同樣排在聯(lián)盟前列，其中防守效率達到112.8，干擾對方投籃達到6.6，在防守端的壓力給的非常到位。

字母哥：上賽季的字母哥以15.4個籃板排在聯(lián)盟第一，斷層式領(lǐng)先，超常的身體天賦讓他在籃底擁有極強的統(tǒng)治力，場均1搶斷和1蓋帽，防守效率排在122.1，干擾對手投籃達到5.6。

其實如果只看數(shù)據(jù)，這三位球員的高階數(shù)據(jù)也并非就是排在聯(lián)盟前三的位置，單輪數(shù)據(jù)有非常多的球員要高于他們。關(guān)鍵在于，他們在防守端的作用不是一些數(shù)據(jù)就能體現(xiàn)的，他們在場上擁有強大的閱讀進攻的能力，懂得什么時候去補防，什么時候去退防。

很多時候他們在場上的防守威脅遠遠不是數(shù)據(jù)能看出來的，但是只要看過場上的表現(xiàn)都應(yīng)該清楚，當(dāng)進攻球員在面對他們的防守時，總會選擇更加穩(wěn)妥的方式，傳球或是從新組織，對于直接挑戰(zhàn)他們，很顯然得分成功率并不高。

三位球員都擁有高超的球商和防守能力，他們很清楚怎么樣可以讓自己在防守處于更加有利的位置，有時候，不單單時自己防守，他們同樣能通過指揮隊友告訴他們應(yīng)該做什么樣的防守策略來達到目的，用自己的能量帶動全隊的防守才是他們能連續(xù)入選最佳防守陣容的原因。